Hvor stor er forskellen på din kronologiske alder, og den alder din krop fremstår i på baggrund af din nuværende livsstil? Der foretages fysiske kropsmålinger: 

• Blodtryk-kontrol
• Vægt/BMI/Vurdering af idealvægt
• Bodyfat%
• Visceralt fedt (abdominal fedtmasse)
• Bodyage/Metaboliske alder

Et sundhedstjek er en status for dig der er nysgerrig på dine kropsmålinger, samt på at optimere din fysiske sundhed og begrænse risici for livsstilssygdomme herunder hjertekarsygdomme, type 2 diabetes, overvægt og kræft. Optimere med viden om kost/fysisk aktivitet samt andre relevante livsstilsfaktorer med stor betydning for dit helbred. Med udgangspunkt i dit liv vejledes du til sunde kostvaner samt inspiration til sund livsstil. Kostvejledningen vil være skræddersyet dit behov, med præcise fokuspunkter/handlingsplan du selv kan arbejde videre med fremadrettet. 

Pris: 695,- KR.

⭐️Virksomheder kan tilkøbe sundhedstjeks til hele virksomhedens ansatte til særlig pris-Spørg for mere information.